Dietetyk Białe Błota - Kinga Wysocka

Nazywam się Kinga Wysocka i jestem dyplomowaną dietetyczką oraz psychodietetyczką.

Moją misją jest pokazanie Tobie, że dieta może być przyjemnością . Razem dotrzemy do celu!

Komu pomagam

Przede wszystkim osobom z nadmierną masą ciała, insulinoopornością, PCOS, chorobą Hashimoto, kobietom w okresie okołomenopauzalnym, osobom mającym problem z zajściem w ciążę, dzieciom oraz osobom uprawiającym sport.

Moje kwalifikacje

Swoją wiedzę czerpałam na uczelni, na której kierunek dietetyka według rankingów jest uważany za jeden z najlepszych w kraju - SGGW w Warszawie oraz licznych szkoleniach, w związku z czym Twoja dieta będzie nie tylko smaczna, ale również dopasowana do Twojego stanu zdrowia.

Co mnie wyróżnia

W zdrowej diecie nie chodzi o wyrzeczenia i stres, a pyszne i zdrowe posiłki oraz aktywność fizyczną, którą lubisz. Moje jadłospisy opierają się na smacznych, szybkich i prostych przepisach.

Jak zapisać się na wizytę?

Zadzwoń, napisz wiadomość SMS lub maila. Tak jak Ci wygodniej! Jeżeli jeszcze nie zdecydowałeś się na podjęcie współpracy i masz jakieś pytania pisz lub dzwoń śmiało! Chętnie na wszystko odpowiem.

Jak przygotować się do wizyty?

Przed pierwszą wizytą zastanów się czego oczekujesz od naszej współpracy, jakie produkty lubisz, a których nie chciałbyś mieć w swojej diecie. Jeżeli masz aktualne wyniki badań krwi zabierz je ze sobą na wizytę. Analizy nie powinno się wykonywać w trakcie miesiączki.

Gdzie odbywają się wizyty?

Wizyty odbywają się w Białych Błotach w gabinecie przy ul. Parkowej 2B. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz przyjechać do gabinetu mogę przyjechać do Ciebie. Możesz znaleźć mnie również w Szubinie.

Jak przygotować się do analizy składu ciała?

Analizę najlepiej przeprowadzać 2-3 godziny od ostatniego posiłku oraz po skorzystaniu z toalety. Należy unikać spożywania alkoholu 48 h przed pomiarem oraz intensywnych ćwiczeń fizycznych 12 h przed wykonaniem analizy.

Jakie są przeciwwskazania do wykonania analizy składu ciała?

Do przeciwwskazań należą: ciąża, wszczepione urządzenie elektroniczne i elektryczne, a w szczególności rozrusznik serca, aparat słuchowy lub inne urządzenia, których nie można odłączyć, ciężkie zaburzenia rytmu serca, metalowe klipsy wewnątrzczaszkowe, endoprotezy, szwy i ciała obce oraz padaczka.

Jak przebiega konsultacja?

Każda konsultacja wygląda trochę inaczej, ponieważ jest dostosowana do indywidualnych potrzeb. Zazwyczaj wygląda ona jednak w ten sposób: na początku konsultacji rozmawiamy na temat Twojego stanu zdrowia i stylu życia, dokonujemy analizy Twojego sposobu żywienia oraz ustalamy cel współpracy. Jeżeli nie ma przeciwwskazań wykonujemy analizę składu ciała (na urządzeniu InBody 120) i omawiamy ją. W czasie konsultacji odpowiadam na Twoje pytania. Do 5 dni roboczych po konsultacji przesyłam Ci indywidualne zalecenia żywieniowe. Jeżeli nasza współpraca zawiera jadłospis otrzymujesz go w czasie do 7 dni roboczych po wizycie. Czas oczekiwania na jadłospis jest związany z jego indywidualnym przygotowaniem.